Тройной счет шагов

Считать каждый пройденный шаг — занятие утомительное, отвлекающее внимание от наблюдений за окружающей обстановкой. Поэтому удобнее применить тройной счет шагов, то есть, сделав три шага — условно считать их за один.

При такой системе вы будете начинать каждый счет попеременно с одной н другой ноги (что не вызовет неравномерной нагрузки на одну ногу) и ваше внимание не будет приковано только к счету своих шагов. Полезно рассчитать и запомнить число своих тройных шагов в промежутках: 100 м, 50 м и 25 м.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>